清醒夢 

清醒夢(英語:lucid dream)是在做夢時保持清醒的狀態,又稱作清明夢。清醒夢跟白日夢不同,清醒夢是做夢者於睡眠狀態中保持意識清醒;白日夢則是做夢者於清醒狀態中進行冥想幻想,而不進入睡眠狀態中。清醒夢一詞首先由荷蘭醫生霭覃英语Frederik van Eeden在1913年提出。在清醒夢的狀態下,做夢者可以在夢中擁有清醒時的思考和記憶能力,部份人甚至可以使自己的夢境中的感覺真實得跟現實世界無異,但卻知道自己身處夢中,清醒夢者亦能記憶大部分各個不同清醒夢之世界與情境。

从事清醒梦的科学研究的美国心理生理学斯蒂芬·拉伯格英语Stephen LaBerge将清醒梦定义为「知道自己在做梦时做的梦」。[1]

  1. ^ Lucid Dreaming Frequently Asked Questions Answered by Lucidity Institute. The Lucidity Institute. [2021-09-26]. (原始内容存档于2019-06-18). 



取材自維基百科 - 中文時事百科